Kesä on lomien ja perhelomien aika. Kaikki haluavat viettää loman tai lyhyen viikonlopun paitsi nautinnolla myös hyödyllisellä tavalla. Ja pienimmät lomailijat - lapset - ansaitsevat erityistä huomiota. Loppujen lopuksi näitä kepposia rakastavia on seurattava tarkasti, muuten loma voi muuttua todelliseksi testiksi myös kokeneille vanhemmille.
Kuten monet ihmiset tietävät, jotta loput olisivat hyviä ja täydellisiä, ne on järjestettävä asianmukaisesti. Jos aikuisyritys pystyy laatimaan lomasuunnitelman ja luettelon tarvittavista asioista yksin, vanhempien on tehtävä tämä lasten hyväksi, usein luopumalla tavallisesta villistä leposta mukavampien olosuhteiden hyväksi kesän harrastamiseen. Mietitään yhdessä, kuinka järjestää loma oikein, jos joudut viettämään sen lastesi seurassa. Sinun on otettava huomioon kaikki pienimmätkin yksityiskohdat, jotta et tule pettymään.
Suosittelemme myös lukemaan artikkelin: Kreikka - paras loma lasten kanssa.
Levätä meren rannalla
Yksi suosituimmista kesälomista on rantalomat. Joka vuosi miljoonat lomailijat kokoontuvat kaikkien merien ja valtamerien rannikoille, jotka pyrkivät saamaan niin halutun pronssirusketuksen ja roiskumaan viileissä aalloissa. Mutta mikä on hyvää aikuisille, ei välttämättä sovi heidän nuorimpien perheenjäsentensä makuun. Kuten tiedät, lapset väsyvät nopeammin, he eivät voi pysyä auringon alla pitkään, ja heidän ihonsa on herkempi ja alttiimpi ultraviolettisäteilyn julmille vaikutuksille.
Etkö ole varma, minne mennä lomalle? Suosituksemme: Lomat Bulgariassa lasten kanssa, Sveitsi lasten kanssa.
Kukin vanhempi pyrkii tekemään muusta lapsestaan hyödyllistä ja mielenkiintoista. Ja tätä varten sinun on opittava tekemään oikea valinta. Tämä on oikea valinta lepo- ja aika-, kulttuuri- ja viihdetapahtumapaikoille. Eri-ikäiset lapset harrastavat erilaista hauskaa. Vaikka tämä riippuu suurelta osin lapsen luonteesta, hänen kasvatuksestaan, vasta muodostuvista kiinnostuksen kohteista.
Jotkut lapset voivat roiskua lämpimässä vedessä ja rakentaa hiekkalinnoja päivien ajan, kun taas toisia ei voida houkutella mereen karkilla. Ja vanhempien on otettava tämä huomioon, koska kuka muu kuin he tuntevat lapsensa ja hänen taipumuksensa.
Kuinka valita oikea paikka ja aika rentoutua
Lasten vanhempien on parasta mennä merenrannalle ”samettikaudella”. Kuten tiedätte, tämä on aika elokuusta syyskuuhun. Näinä kuukausina aurinko ei lämmitä rannan hiekkaa punaiseksi, kun taas merivesi lämpenee tarpeeksi, jotta lapsi voi roiskua rannalla vanhempiensa valvonnassa.
Lisäksi levolla tällä hetkellä on toinen merkittävä etu: lomailijoita on kauden lopussa paljon vähemmän, joten tartunnan saamisen riski pienenee merkittävästi. Ja on paljon helpompaa pitää vauva silmällä puolityhjällä rannalla.
Mutta tällaisen yrityksen on luovuttava heinäkuun suosikkilomasta. Tässä kuussa vietetään kuumimpia päiviä, joilla voi olla haitallinen vaikutus vauvan lepoon ja terveyteen. Lisäksi heinäkuun ranta on yksinkertaisesti "täynnä" lomailijoita, mikä luo todellisen murskauksen, ja lähellä rantaa oleva vesi, jossa lapsi viettää suurimman osan ajastaan, muistuttaa nuken.
Joten ajan mittaan matka merelle päätettiin, mutta miten valita paikka. Täällä vanhemmilla on aina oikeus valita. On erittäin hyvä, jos he ovat kokeneita ”merilomailijoita” ja tämän vuoksi he tietävät, missä ovat parhaat rannat ja olosuhteet hyvälle levolle. Muista, että vauvan on oltava jatkuvasti varjossa, vain ajoittain altistamalla pieni ruumiinsa auringon säteille. Turistien lukumäärä ja kehittynyt viihdeverkko lapsille on myös otettava huomioon.
Hyödyllisiä vinkkejä
Kun perheloman paikka ja aika on määritetty, yritetään selvittää, mitä on otettava huomioon matkalle valmistauduttaessa.
Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, että pienillä lapsilla (enintään 3-vuotiailla) merenrantalomalla on useita vivahteita. Yleensä ei ole suositeltavaa ottaa tällaisia matkustajia pitkälle matkalle. Loppujen lopuksi vauvat eivät siedä pitkää tiellä pysymistä, tästä voi tulla todellinen koe ja jopa stressi heidän herkille organismeilleen. Sen lisäksi, että joudut viettämään paljon aikaa tiellä, pienistä matkustajastasi tulee muuttuvien ilmasto-olosuhteiden uhri, varsinkin jos vakituinen asuinpaikka eroaa ilmastosta hyvin meren rannikolta .
Kuten aiemmin mainittiin, hauras lasten ruumis on käytännössä puolustuskyvytön monia meren rannikolla ja merivedessä yleisiä infektioita vastaan. Siksi niille, joilla on pieniä lapsia, on parasta lykätä merimatkaa tai löytää hyväksyttävämpi vaihtoehto virkistyskäyttöön.
Monet meistä ovat tottuneet "jakamaan" enintään 7 päivää matkalle ja lepäämään meren rannalla. Mutta tämä ei riitä niille perheille, joilla on vauvoja. Tosiasia on, että lapsen keholla on vain aikaa tottua uusiin ilmasto-oloihin, kun muutokset odottavat häntä taas. Ja se voi olla jälleen stressaavaa. Siksi, kun suunnittelet lomaa vauvan kanssa, kannattaa laskea etukäteen vahvuutesi ja kykysi viettää vähintään kaksi ja mieluiten kolme viikkoa Cote d'Azurilla.
Tänä aikana lapsen keho voi saada tarpeeksi tällaista hyödyllistä jodia ja muita mikro- ja makroelementtejä. Ja palaat kotiin lapsesi kanssa täynnä energiaa, eläviä vaikutelmia ja täysin levännyt.
Toinen tärkeä vinkki koskee ruokavaliota ja päivittäistä rutiinia. Muista, että kaikki muutokset ovat lapselle raskas taakka. Siksi kokeneet vanhemmat tietävät, että ei ole syytä tehdä "vallankumous" lapsen ruokavaliossa ja tehdä merkittäviä muutoksia hänen päivittäiseen rutiiniinsa.
Jos on niin tarpeen korjata jotain tässä suhteessa, se on tehtävä huolellisesti ja ottaen huomioon lapsen kehon ominaisuudet. Koska muutoksia ei voida välttää, kannattaa ainakin minimoida niiden vaikutus vauvan kehoon.
Esimerkiksi ei ole niin vaikeaa ylläpitää lapselle tavanomaista nukkumistapaa ja valita pääruoat. Vauva on tottunut levätä lounaan jälkeen - älä laiminlyö tätä lausumatonta sääntöä. Tämä säästää sinua ja häntä pilaantuneelta tuulelta.
Erityistä huomiota tulisi kiinnittää ruokaan. Me kaikki tiedämme täysin, kuinka kaikki vauvat ovat ahneita makeisiin, varsinkin jos rannalla olevat myyjät mainostavat niitä niin ääneen ja ruokahalua. Mutta tässä sinun on sanottava isäsi ja älä anna lapsen manipuloida sinua.
Jäätelön, makeisten ja muiden herkkujen hallitsematon syöminen ei vain "tappaa lapsen ruokahalua", vaan voi myös aiheuttaa vakavia ongelmia ruoansulatuskanavassa. Siksi edes poissa kotoa, älä unohda mahdollisuutta valmistaa terveellistä liemiä, keittoa ja muuta tuoretta ruokaa lisäämällä siihen tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.
Mutta entä jos sinun täytyy lähteä lomalle teini-ikäisen kanssa? Tällaisen loman järjestäminen on paljon vaikeampaa. Loppujen lopuksi lapsesi on sellaisessa siirtymävaiheessa, kun hänellä on ensimmäiset myötätunnon tunteet vastakkaista sukupuolta kohtaan, kun hän haluaa rentoutua ja pitää hauskaa ikäisensä seurassa. Tämä tekee vanhemmat usein surullisiksi ja ahdistuksen tunteeksi.
Pääsääntö tässä tapauksessa ei ole rajoittaa hänen vapauttaan. Anna teinillesi henkilökohtaista tilaa ja aikaa viettää ystävien kanssa. Se tekee hänelle hyvää, ja suhteesi vain vahvistuu. Huomaat, että tällä lähestymistavalla teini-ikäinen löytää paikan aikataulussaan ja yhteisessä toiminnassa muun perheen kanssa.
Vivahteet merenrantalomasta lasten kanssa
Ennen kuin lähdet keräämään laukkujasi, sinun tulisi miettiä lisää vivahteita rentoutumiseen meren rannalla lasten kanssa.Erityisesti sinun on ehdottomasti otettava huomioon lapsen terveydentila ja mitä sairauksia hän kärsii. Esimerkiksi, jos päätät parantaa vauvasi terveyttä Mustanmeren rannikolla, sinun on tiedettävä, että on olemassa luettelo sairauksista, jotka ovat vasta-aiheita tämän tyyppiselle levolle. Tällaisia sairauksia ovat:
- hengityselinten sairaudet
- sydän- ja verisuonisairaudet
- endokrinopatia
- allergia
Jos vauva kärsii allergioista, sinun ei pitäisi kieltää kokonaan mielihyvää vierailla Mustanmeren rannikolla. Sinun tarvitsee vain valita oikea aika yhteiselle matkalle. Erityisesti elokuun loppua - syyskuussa pidetään suotuisimpana allergiasta kärsivän lapsen toipumiselle. Tähän mennessä kaikkien niiden kasvien kukinta, jotka voivat aiheuttaa keuhkoastman hyökkäyksiä, päättyy.
Älä unohda, että meren lepo on yleensä vasta-aiheista joillekin lapsille. Tällaiset rajoitukset voivat liittyä sekä lapsen kehon ominaisuuksiin että tiettyihin sairauksiin. Muista ottaa huomioon kaikki vivahteet valmistautuessasi kesälomalle, ja sinä ja lapsesi saatte paljon eläviä vaikutelmia, ja loput ovat todella hyödyllisiä.
Lasten leiri
Mutta mitä tehdä, jos kauan odotettua lomaa syystä tai toisesta lykätään loputtomiin ja lapsi odottaa jo mielenkiintoista lomaa? Monet meistä ovat todennäköisesti kohdanneet tällaisia tilanteita. Kuinka selittää lapselle, että isä tai äiti ei voi viedä häntä meren rannalle?
Tällaisissa tapauksissa lastenleiri voi olla hyödyllinen. Jos lapsesi osaa löytää yhteisen kielen ikäisensä kanssa, ei vaadi erityistä huolenpitoa ja lisääntynyttä huomiota omaansa, voit lähettää hänet helposti lastenleirille. Kumpi valita, on jokaisen vanhemman asia. Mutta älä unohda ottaa huomioon lapsesi edut ja taipumukset.
Lastenleirin valintaan on suhtauduttava erittäin vakavasti. Nykyään suosituimmat ovat eliitti-lapsileirit. Mutta älä unohda tutustua leiriohjelmaan, kiinnittää huomiota hyvinvointiin ja muihin monimutkaisiin toimenpiteisiin.
Hyvällä leirillä voi olla hyvä ravitsemus, hyvät aktiviteetit kehon parantamiseksi ja jopa vakava kulttuuri- ja viihdetapahtumien järjestäminen.
Tällaisen loman tärkeimmät edut ovat:
- ulkoilu (useimmat lastenleirit sijaitsevat virkistysalueilla keskellä metsiä tai säiliön rannalla)
- viestintä ikäisesi kanssa
- lapsi oppii ensimmäiset vastuun ja itsenäisyyden perusteet
- palattuaan kotiin lapsi voi arvostaa yrityksessäsi vietettyä aikaa
No, vanhemmat pystyvät tänä aikana selviytymään työasioistaan ja saattamaan loppuun pitkittyneet korjaukset. Ja kun lapsi palaa perhepiiriin, vanhemmat voivat kiinnittää enemmän huomiota häneen.
Vanhempien on päätettävä, millaista lepoa lapsi voi valita. Tärkeintä on, että lapsi lepää täydellisesti, parantaa terveyttään ja täydentää elävien vaikutelmien varastoa. Samanaikaisesti älä unohda, että jopa kesäloman aikana lapsen tulisi kehittyä ja varata aikaa opiskeluun ja itsensä kehittämiseen. Kokeneet vanhemmat osaavat tehdä lopusta lapselle paitsi miellyttävän myös hyödyllisen.
